6月は、第5週目の29(日)が休講になります。
梅雨の季節ですね、蒸し暑くなり、体調を崩しやすいです。
身体を動かして体調管理をしていきましょう。水分補給も忘れなく・・・
ヨガやってみたい方いませんかぁ~
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