7月は、第5週目の29(水)、30(木)、31(金)が休講になります。
猛暑の夏が始まります、
しっかり身体を動かして、暑さに負けない身体作りをしましょう、
冷たいものはのど越しもよくて摂取しがちですが、ほどほどに、、、
体調管理に気をつけてお過ごしください
体験レッスン受付中です！
一緒にヨガをやってみませんか？
